吃乳白萝卜可以吗？

哺乳期的女性可以吃萝卜。白萝卜有减毒止呕的作用。红萝卜含胡萝卜素较多。哺乳期女性可以适量吃萝卜，对乳汁没有影响。哺乳期妇女的饮食以高蛋白、高热量、高维生素为主。多喝番茄鸡蛋汤、猪蹄汤，不要吃太辣太凉的食物。

你好，萝卜富含胡萝卜素，哺乳期可以用。还要注意哺乳期优质蛋白质的摄入，多吃鸡蛋、牛奶、鸡肉、鱼肉、瘦肉等。，以及营养价值丰富的汤类食品。注意新鲜蔬菜和水果，可以促进维生素和微量元素的摄入。同时，养成良好的进食习惯，尤其是晚上。你应该喂一次奶来促进泌乳。

哺乳期可以吃萝卜。萝卜是一种很好的蔬菜，营养丰富，可以增强人的免疫力。哺乳期可以当正常蔬菜吃，但最好不要生吃。阴虚、脾胃虚寒体质的人不宜多食。胃炎或胃十二指肠溃疡患者也不能吃。容易加重病情。