盆腔炎和出血是妇科疾病的常见症状，如果不及时治疗，可能会引起更严重的后果。以下是一些建议：

1. 及时就医：如果您有盆腔炎或出血的症状，应尽快就医。医生会根据具体情况制定治疗方案，并给予相应的药物和治疗。

2. 避免性行为：在治疗期间，避免性行为，以免加重症状或传染给他人。

3. 保持卫生：盆腔炎和出血都可能通过性接触传播，因此需要保持个人卫生，使用干净的内裤、避免使用性器具等。

4. 遵医嘱：在治疗期间，需要按照医生的指示进行治疗和注意事项。如果有任何疑问或不适，应及时咨询医生。

5. 注意休息：盆腔炎和出血都可能对身体造成影响，因此需要适当休息，避免过度劳累。

希望以上建议对您有所帮助。如果您还有其他问题或需要更多帮助，请随时与我联系。