随着流感高峰期的结束，各医院门诊流感患者数量逐渐减少。许多流感患儿进入了康复阶段，初期症状如发热、头痛、全身酸痛迅速缓解或消失，但后续的咳嗽和流涕可能持续数周甚至一个月。尤其是夜间，带有痰声的咳嗽让家长们感到担忧。那么，如何应对流感后的咳嗽呢？

流感后咳嗽的原因

从中医角度来看，发热退烧后出现咳嗽是因为流感病毒引发肺气不足，导致肺失宣肃，肺气逆升，引发咳嗽等症状。目前，门诊流感病例逐渐减少，症状也较之前轻微，但流感后咳嗽不止的患者增多。这主要由于以下几个原因：病毒引发呼吸道黏膜损伤和炎症刺激，部分患者可能表现为过敏性咳嗽；病毒感染后，抵抗力下降，易导致细菌感染，加重呼吸道和鼻黏膜的炎症，从而引发持续咳嗽和流鼻涕。此外，气温回升后，空气质量不佳和雾霾也可能导致咳嗽和流涕再次发作。

有些孩子在夜间睡觉时咳嗽明显，这被称为感冒后的“上气道咳嗽综合征”或“鼻后滴漏综合征”，因为躺卧时鼻腔分泌物容易回流刺激气道，因此咳嗽在晚上更加明显。还有一些患儿可能患有咳嗽变异性哮喘，这是一种特殊类型的哮喘，以慢性咳嗽为主要或唯一症状。

咳嗽并非总是坏事，不要盲目压制

感冒后咳嗽是常见现象，通常在孩子抵抗力逐渐恢复后会减轻或消失。通常来说，感冒后咳嗽会在两周左右痊愈，但在寒冷天气下可能会出现咳嗽加重的情况。总的来说，针对感冒后咳嗽，通常不需要特效药物，大多数患儿只需要适当的家庭护理，家长不必过于担心。

咳嗽是人体一种排除呼吸道分泌物或异物的保护性反射，但不一定代表炎症。盲目止咳可能导致体内的病原体聚积，增加感染的风险。如果咳嗽是干燥的、没有痰的，可以使用咳嗽镇咳药物，以减少对气道的刺激。如果有痰，则应以祛痰为主，可以在医生的指导下使用祛痰药物或进行雾化吸入治疗。

何时应该就医

如果孩子只是白天偶尔咳嗽，精神状态良好，食欲正常，不影响睡眠和活动，可以暂时观察，无需急于就医。但如果咳嗽严重，伴有痉挛性咳嗽、呕吐、发热，影响睡眠和食欲等，应当到医院咨询医生，接受相应治疗。如果出现大量脓痰、细菌感染等情况，需要在医生的指导下使用抗生素。有严重并发症的患儿可能需要静脉输液治疗。

如果孩子出现阵发性连声咳嗽、伴有鼻塞、流涕、咽痛、纳差、睡卧不安等症状，应当就医。家长不应当自行给孩子服用止咳药物，因为不同原因引发的咳嗽需要不同的处理方法。另外，注射流感疫苗时也要注意，不要在咳嗽和流涕未痊愈的情况下接种疫苗，因为这可能会影响疫苗的效果。

最后，要注意居家护理，保持室内通风，保持干燥温暖的环境，避免刺激性食物，多喝温水，适度运动，避免寒冷天气中剧烈运