小腹隐隐作痛并感到胀气通常是由肠道功能紊乱、慢性肠炎、结肠癌等疾病引起的。为了有效治疗，建议首先确定病因，并采取相应的针对性治疗方法。

1. 肠道功能紊乱

肠道功能紊乱，又称为胃肠神经症，主要由饮食、精神和肠道动力学等方面的原因引起。它主要表现为胃肠的运动和分泌功能失调，但没有器质性病变，也不会导致胃肠道功能紊乱。在医生的指导下，可以口服一些促进消化道蠕动的药物，如多潘立酮片、西沙必利片和马来酸曲美布汀片。

2. 慢性肠炎

长期不节制饮食或酗酒会导致肠黏膜充血肿胀，引起下腹胀气和疼痛，并伴有大便不成形的现象。对于慢性肠炎，可以在医生的指导下口服一些药物，如庆大霉素片、诺氟沙星片和左氧氟沙星片。

3. 结肠癌

结肠癌是一种消化道恶性肿瘤，起源于结肠上皮细胞，主要分布在升结肠、横结肠、降结肠和乙状结肠等部位。治疗结肠癌主要包括手术、化疗、放疗和靶向治疗等方法。

此外，女性子宫癌也可能引起小腹疼痛和胀气感。建议日常注意保暖腹部，并进行顺时针按摩肚脐，有助于加快肠胃蠕动和排气。另外，平时应少食用易产生胀气的食物，如牛奶、豆浆，也要适量饮水。