吸氧是临床上常用的治疗方法，用于缓解缺氧。适量的吸氧可以纠正缺氧，提高动脉血氧分压和氧饱和度水平，促进代谢，是辅助治疗多种疾病的重要方法之一。在舱内戴面罩吸氧时，使用鼻子进行呼吸通常是更好的选择。这样可以避免氧气对气管和支气管的直接刺激，并起到湿化作用。然而，对于肺活量较小的患者，可以同时使用口呼吸，以增加吸气压力，使氧气面罩的调节器阀打开。对于肺活量较小、危重病人以及体质较弱的儿童和老年人来说，目前已经推广了直排吸氧，也称为I级吸氧，同时进行氧气湿化，使吸氧更轻松、更舒适。

此外，高压氧治疗具有以下优点：

1. 直观：高压氧治疗利用气体物理性质，改善机体的显性缺氧、局灶性缺氧或隐性缺氧，达到直观的治疗效果。不同的疾病可能选择不同的治疗压力和吸氧方式，因为高压氧并非一个固定的模式，其治疗效果取决于压力和吸氧浓度的不同。

2. 经济实惠：在常规治疗手段中，高压氧治疗的性价比相对较高，较为经济。在供氧方面，高压氧是最经济、最确实、最安全的供氧方式，无法被其他方法替代。然而，为了取得较好的疗效，高压氧治疗需要结合不同的疾病和药物进行。

3. 副作用少：高压氧治疗的副作用主要是气压伤，包括内耳气压伤、鼻窦气压伤和肺气压伤。然而，根据目前国际国内高压氧治疗的压力，气压伤的发生率几乎为零。对于神经系统疾病，如脑损伤，治疗时间可能需要数星期或数月，而对于植物状态的治疗，有时甚至可达半年以上。

综上所述，舱内戴面罩吸氧时，一般建议使用鼻子呼吸。希望本文对您有所帮助。