腋下体温的正常范围及测量方法

在我们的日常生活中，我们经常会感受到体温的波动。当我们感到身体不适时，体温常常会发生变化，这也是身体向我们发出的一种警示信号。然而，关于腋下正常体温应该是多少，可能还存在一些疑惑。让我们一起来了解一下。

首先，要明确什么样的体温被视为正常，这取决于测量的部位。腋下体温在36.0℃至37.0℃之间被认为是正常的范围。然而，由于人的体质各不相同，所以人体腋下的温度也会有所差异。腋下体温可以因年龄、时间、性别等多种因素的变化而出现正常的生理波动。

测量腋下体温时，一般首先需要将水银体温计的温度甩至36℃以下，然后夹在腋窝下方，务必要夹紧。之后，需等待5至10分钟才能读取到准确的数值。腋下的正常体温范围是在36℃至37℃之间。如果超过37.4℃至38℃之间，则属于低烧；如果在38℃至39℃之间，则属于中烧；而39℃至41℃之间则属于高烧。

以下是使用水银体温计测量腋下体温的步骤：

步骤一：握住体温计水银头的另一侧，用力甩动，将体温计的温度甩至36℃以下。

步骤二：将体温计的水银部分夹在腋下，进行5至10分钟的测量。

步骤三：取出体温计，将刻度面向自己，观察水银到达的刻度位置。

步骤四：一般来说，我们需要看刻度与数字之间的那条线，将刻度朝上，三角边朝向自己，然后观察一条白色水银线，对应的数字位置即为相应的体温。如果成人的腋下体温超过37.2摄氏度，就属于发烧的表现。而对于婴幼儿而言，腋下体温超过37.5摄氏度则属于发烧的表现。

以上就是关于腋下体温的正常范围及测量方法的相关内容。希望这些信息对您有所帮助。祝愿您生活愉快，身体健康。