如果您在哺乳期间感冒发烧，最好的方法是尽快就医并咨询医生。一般来说，哺乳期妇女需要遵循以下建议：

1. 饮食方面：尽量避免辛辣、油腻、刺激性食物，多吃清淡易消化的食物，如米粥、面条、蔬菜等。

2. 保持充足睡眠：哺乳期妇女需要保证充足的睡眠时间，以帮助身体恢复。

3. 增加运动量：适当的运动可以促进身体代谢和消化功能，但是不宜过度运动。

4. 注意卫生：保持环境清洁卫生，勤洗手、勤换衣服等。

5. 注意饮食禁忌：如果有任何不适症状或疑似感染迹象，应及时就医并告知医生自己的饮食情况。

总之，在哺乳期间感冒发烧需要及时就医并遵循医生的建议。希望这些信息对您有所帮助。