36度3是指36.3℃，低烧是指低热，36.3℃的体温不算是低热。

人体的正常温度通常在36-37℃之间，36.3℃是属于正常范围，不算低热。低热的标准是腋下体温在37.3℃至38℃之间。当出现这种情况时，可以采取物理治疗方法，如多喝水或泡脚。而当体温达到39℃以上时，就属于高热了，这时可以遵医嘱使用布洛芬胶囊、对乙酰氨基酚片等药物。

人体的体温会随着时间而变化，如果出现异常情况，如全身感觉冷、头痛，可能是身体不适的表现，需要引起注意。这些症状可能是感冒、流感等疾病的早期迹象，也可能是其他疾病的症状。根据不同的病因，需要选择适当的治疗方法。

因此，建议患者多休息，保持充足的睡眠，多喝水，注意保暖，避免受凉。如果症状持续或加重，应及时就医，以便医生进行诊断和治疗。