孙松朋
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芒果核里面有黑色根还能吃吗 芒果核里面有黑色根还能继续吃吗
发布时间：2023-11-28
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芒果富含维生素C，有助于满足身体的维生素C需求并降低甘油三酯和胆固醇水平，有益于心血管健康。此外，芒果中的芒果甙具有化痰止咳效果，对于咳嗽、痰多和气喘等症状有帮助，还有抗感冒病毒的潜力。但关于芒果核中的黑丝，它们不能食用。这些黑丝是由于长时间存放、氧化以及细胞受损引起的，因此不宜食用。此外，要注意不要过量食用芒果，特别是对于气虚和脾虚的人，因为芒果性凉，可能会引起消化不良。过敏者也应慎重食用芒果。维持适量摄入并确保芒果没有黑丝是保持健康的关键。
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