脾虚通常是由于饮食不当、情绪波动、过度劳累或长期慢性疾病引起的。采用中药口服以补充气血和调理湿气的方法可以有所改善。此外，在进行口服药物治疗的同时，每天坚持适量的运动也可以促进气血流动，增进脾胃的消化功能，从而有助于缓解脾虚引发的肥胖问题。对于水肿严重的患者，可以优先考虑采用利尿排水的药物，而不要急于进行减肥。

脾虚肥胖的成因：

1. 情绪问题多：当面临高压力时，情绪往往受到不利影响，可能出现焦虑和抑郁等不良情绪。这些情绪不佳会导致运动减少，难以消耗体内的热量，进而导致脂肪积累。过多的脂肪会增加脾脏的负担，导致脾虚引发的肥胖问题。

2. 饮食不当：合理的饮食有助于脾胃的消化和吸收。不规律的暴饮暴食以及摄入生冷食物会给脾脏带来额外负担，导致脾脏受损。

脾虚肥胖的减肥方法：

1. 成功减肥需要改善脾胃功能。多食用山药、南瓜和板栗等食物可以有助于增强脾胃功能，脾胃健康后，体内的脂肪逐渐减少。

2. 缓解情绪，保持积极的心态。

3. 适度运动，运动可以促进新陈代谢，有助于肠胃蠕动，对脾脏健康有益。运动还能提高免疫力，对脾脏的保护也很重要。

4. 养成健康的饮食习惯，确保三餐规律，避免暴饮暴食。