月月舒痛经宝颗粒的主要成分包括中药红花、当归、肉桂、丹参、木香和延胡索等，其作用是温经散寒、活血化瘀、理气止痛。

该产品适用于女性因受凉或未注意保暖而导致的寒凝气滞、血瘀引起的痛经，或者出现下腹部疼痛、不适感伴随腰膝酸软、月经不调或月经颜色较暗的情况。

通常情况下，可在月经前一周开始服用。每次服用一包，一天服用两次，连续服用三个周期，可以明显缓解痛经，改善月经等问题。