脂肪肝是一种常见的肝脏疾病，可分为，中，重三个等级的程度，患有脂肪肝的病友在各个阶段要如何护理呢?下面将做一个简单的介绍，希望对各位病友有所帮助!

常见的肝病肝炎与我们生活中的疏忽和不良习惯有着密切的联系。比如甲肝戊肝是由于饮食，饮水不干净，常吃生食肉食鱼肉等造成的。而丙肝乙肝患者很多时候是由于经血或者血制品等接触传染，包括一些不正规不安全的医疗造成。

随着人们生活水平的提高，各种酒精性肝病，脂肪性肝病，以及药源性肝炎却成逐年上升趋势，此类富贵病的增加更警醒我们要反思日常生活方式，重视日常饮食结构，改变不健康的饮食习惯，给肝脏更好的保护。

为了更好的保肝护肝，远离肝病，专家建议首先平常要养成干净整洁的好习惯，经常洗手不吃生食生肉，在公共场合更要注意卫生，平时饮食尽量多吃新鲜蔬菜水果，少吃对肝脏负担大的烧烤类食品。

减轻肝脏负担，更好的保肝护肝。专家还建议积极接种各种肝病疫苗也是预防肝病的重要方法。

小编温馨提示：脂肪肝严重危害人们的生活，困扰着我们，我们要合理的膳食，适度的运动，积极配合治疗，一定可以治愈的。