拉伸后大腿后侧筋疼痛的治疗方法可根据个人情况选择合适的方法。以下是一些可选的治疗方式：

1. 热敷

当大腿后侧出现疼痛时，可能是因为运动量过大或进行拉筋动作导致损伤。可以通过局部热敷来促进血液循环，缓解疼痛症状，并逐渐改善。

2. 消炎镇痛药物

如果疼痛程度较重，可以考虑使用非处方的消炎镇痛药物，如洛索洛芬钠。这类药物可以帮助减轻炎症，缓解疼痛症状。

3. 营养神经药物

在必要情况下，可以选择使用营养神经药物进行治疗。这种药物可以帮助修复神经组织和促进神经功能恢复，对于一些较严重的损伤可能有帮助。

4. 综合治疗

如果考虑到可能的肌肉损伤，建议根据具体情况采取综合治疗措施。在24小时内，可以先进行冷敷，超过24小时后可以采用热敷。此外，可以进行局部按摩理疗、外敷药物（如扶他林软膏）以及口服非甾体类镇痛药物，以帮助缓解肌肉疼痛。

总之，选择适当的治疗方法需要考虑个人情况和症状的严重程度。如果疼痛持续或加重，建议咨询医生以获取专业建议。