类风湿性关节炎是一种常见的慢性自身免疫性疾病，其主要表现为关节疼痛、僵硬和肿胀。如果您患有类风湿性关节炎，那么当您的膝盖肿胀时，可能会感到困扰。下面将为您介绍如何消除类风湿性关节炎膝盖肿胀。

首先，您需要进行全面的检查以确定是否存在类风湿性关节炎。如果确诊为类风湿性关节炎，医生将开具适当的药物来缓解症状。药物包括非甾体抗炎药、糖皮质激素和免疫抑制剂等。

其次，保持良好的生活习惯也很重要。这包括避免过度使用受影响的膝盖、不穿高跟鞋和长时间站立等。此外，定期进行康复锻炼也有助于促进康复。

最后，注意饮食健康也是很重要的。多吃富含维生素C和钙质的食物可以帮助增强关节的抵抗力，并减少对关节的损伤。

总之，如果您患有类风湿性关节炎，应该及时就医并采取正确的治疗方法。同时，通过科学合理的饮食和生活习惯可以帮助缓解症状并促进康复。