神经官能症能否自我康复呢？

神经官能症，也被称为神经症或精神性神经症，通常是由心理因素引起的神经系统疾病，对人们的健康和生活产生严重影响。但是，要说神经官能症是否能够自我康复，情况并不太乐观。

神经官能症往往是由心理原因引起的一种不良情绪，如恐惧、焦虑、易怒等，导致大脑过度兴奋，刺激脑垂体不断分泌激素，从而引起机体肌肉调节异常。这是一种心理疾病，而大多数心理疾病很难自行康复，只能通过专业的心理咨询来有效改善。

神经官能症在临床上表现复杂多样，可导致植物神经功能和心脏胃肠植物神经功能紊乱，如体力虚弱、脑力下降、情绪紧张、易怒、失眠、经常头痛、头部压力、心悸气喘、月经不调、阳痿、遗精等。该病程较长，容易复发。在积极治疗过程中，家人需要给予患者更多的鼓励和关怀，引导患者自我调节，改善不良情绪，保持愉快的心情。

在日常生活中，我们应积极调节自己的情绪，养成健康有规律的生活方式。同时，适当参加运动，增强身体素质，缓解压力。学会与他人交流，多参与社交活动，有助于预防疾病的发生。希望这些回答能对您有所帮助！祝您身体健康，生活愉快！