长时间不射精可能会对身体和心理健康造成一定的影响。以下是一些可能的危害：

1. 生殖器官感染：如果没有及时清洁和处理，可能会导致细菌、真菌等感染，从而引起生殖器官疼痛、发炎等症状。

2. 性功能障碍：长期无法达到或维持性兴奋，可能会导致性功能障碍，如勃起功能障碍、射精障碍等。

3. 心理问题：长期无法达到或维持性兴奋可能会导致焦虑、抑郁等心理问题。

4. 身体健康问题：长期无法达到或维持性兴奋可能会影响身体健康，如增加患上某些疾病的风险。

因此，建议男性在性生活中保持适当的频率和充分的时间，同时注意保持良好的生活习惯和饮食习惯，以维护身体健康。