头晕是高血压的一种常见症状，可以通过改善生活方式或使用药物来进行治疗和调整。具体分析如下：

1、改善生活方式

高血压患者头晕时，应该保持卧床休息，并且保持情绪平稳。在日常生活中，需要采取低盐低脂的饮食，不吸烟不喝酒，选择清淡的食物，避免摄入过多油腻、辛辣或刺激性的食物，同时要控制体重。此外，保证充足的睡眠，避免熬夜，并养成良好的生活习惯也是十分重要的。

2、药物治疗

当高血压患者出现头晕症状时，建议及时测量血压，然后在医生的指导下使用降压药物。常用的药物包括倍他乐克、富马酸比索洛尔、琥珀酸美托洛尔、福辛普利和培哚普利等，通过使用这些药物，可以将血压控制在正常范围内。

在日常生活中要注意适当休息，避免过度劳累。如果使用药物治疗后症状没有得到缓解，或者效果不佳，应及时就医，避免拖延病情的恶化，以免影响后续的治疗效果。