苹果是一种富含维生素C和纤维素的水果，有助于保持身体健康。虽然有些人认为吃苹果可以预防慢性前列腺炎，但是目前没有足够的科学证据支持这种说法。

如果你想保持健康，建议你采取更多的生活方式改变来预防慢性前列腺炎，例如：

1. 饮食调整：减少摄入高脂肪、高热量、高盐和高糖的食物，增加蔬菜、水果和全谷类食品的摄入。

2. 运动：适当的运动可以帮助你保持身体健康，并且有助于减轻压力和焦虑。

3. 睡眠：充足的睡眠对身体健康至关重要，缺乏睡眠会导致免疫力下降和更容易患上慢性前列腺炎等疾病。

4. 戒烟酒：吸烟和饮酒都会对身体造成负面影响，应该尽量避免或者限制。

总之，如果你想预防慢性前列腺炎，建议你采取综合性的生活方式改变来维护身体健康。如果你已经患上了慢性前列腺炎，建议及时就医并按照医生的治疗方案进行治疗。