国红
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哺乳期的妇女能吃阿胶吗
发布时间：2023-09-01
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刚生完宝宝3个月，还在哺乳期。老公觉得我身体不好，想给我买点阿胶。哺乳期的女性可以吃阿胶吗？
阿胶有补血的作用。正在哺乳期的女性可以吃阿胶，但不要吃太多，以免上火，影响乳汁。如果宝宝大便出现上火症状，应停止进食，多吃富含铁的食物，也能补血，如猪肝、瘦肉、黑木耳、红枣、黑豆、黑米、蛋黄等。，多吃带糖水的食物，比如排骨汤。
有些哺乳期的女性可以吃阿胶，阿胶可以补气血，所以对哺乳期的女性比较好。哺乳期女性营养需求大，刚生完孩子，身体比较弱。吃点阿胶对他们的恢复很有好处，不用太担心。平时多注意，适当运动对身体恢复也有好处。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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