范书英
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畏寒怕冷四肢乏力怎么办？
发布时间：2023-09-10
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冬天手脚开始变冷，即使穿再多的衣服也无法缓解手脚冰凉的症状。另外，冬天会怕冷，在床上躺久了会很累。我该怎么办？
你怕冷，是肾阳虚的表现。寒湿肾阳虚。肾阳虚不仅会出现。我怕冷，我很累。身体虚弱等现象。平时可以多吃羊肉。枸杞是补品。如果可以去当地医院，让医生给你开点药。平时注意保暖，养成健康良好的生活习惯，有助于疾病的恢复。
你好，冬天手脚冰凉怕冷，多是身体虚弱、阳虚、气血不足等一些原因造成的。你需要生活规律，饮食均衡，适当运动，多吃大枣、山药、枸杞、核桃、牛羊肉等。有时间可以去附近医院的中医科，根据自己的病情辨证治疗。平时也可以考虑用艾叶泡脚。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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