血沉，即红细胞沉降率，表示红细胞在静止状态下每小时下降的速度。高血沉可能由多种原因引起，不仅包括疾病因素，还包括非疾病因素。举例来说，随着年龄增长，血沉也会加快，因此老年人的血沉通常高于青年人。那么高血沉究竟是怎么回事呢？接下来我们一起探讨。

高血沉的原因包括：

1. 各种急性感染，如结核病、肾炎、心肌炎、肺炎、脑炎等。

2. 生理性因素，比如女性的月经期以及怀孕三个月以上至分娩后三周内。

3. 炎症性疾病，如急性细菌感染，可在2到3小时内导致血沉升高。

4. 多种原因引起的高球蛋白血症，如肾炎、贫血、心内膜炎、肝硬化、高胆固醇等。

5. 组织损伤和坏死，例如广泛组织坏死、大型手术引起的损伤、心肌梗死、肺梗死、骨折、严重创伤、烧伤等。

6. 患有严重贫血、血液疾病、慢性肝炎、肝硬化、多发性骨髓瘤、甲状腺亢进、重金属中毒、恶性淋巴瘤、巨球蛋白血症、慢性肾炎等疾病时，也可能导致明显的高血沉。

如何应对高血沉：

1. 药物治疗：如果高血沉是由炎性疾病、急性细菌感染或贫血等引起，通常需要药物治疗，具体药物的选择应遵循医生的建议和指导。

2. 一般治疗：对于因精神因素引起的高血沉，通常不需要药物治疗，可以通过改善饮食、情绪和体质等方面来进行改善。

3. 手术治疗：如果高血沉是由癌症等恶性肿瘤引起的，大多数情况下需要进行手术切除，因此手术治疗可能是必要的。

总之，在日常生活中，定期检查血沉水平是重要的，如果发现异常，应咨询医生，按照医生的建议进行相应的治疗。