当眼睛受伤并出现肿胀时，最好进行详细检查，以了解是否造成了内部伤害，否则可能会影响到视力。因此，在可能的情况下，请避免对眼睛造成伤害。现在，让我们来解答一下眼睛肿胀后如何减肿和缓解疼痛的方法。

眼睛肿胀后如何减肿和缓解疼痛：

1. 冷敷

如果眼睛肿胀，应立即进行冷敷。当眼部受伤后，可能会出现组织出血的情况。为了预防进一步出血，需要使用冷敷来收缩血管，有效减轻肿胀，起到止血、止痛和消肿的作用。同时，可以进行眼部按摩来减轻肿胀。此外，务必注意不要侧卧，要保持平躺睡觉，因为侧卧会使眼睛肿胀更加严重。

2. 热敷

在冷敷之后，可以进行热敷，这是一种常见的活血化瘀方法。通常在24小时后开始热敷，这可以有效促进血液循环，消除淤血。可以用浸过热水或热醋的毛巾敷在受伤处，每5至10分钟更换一次，每天进行1至2次，每次约30分钟。此外，热敷鸡蛋也可以帮助减肿，对眼皮肿胀有良好的效果。但请注意，最好是用热敷的方式来敷鸡蛋，效果会更好。

3. 使用药物外敷

药物外敷是治疗外伤淤血和肿胀的常用方法。常见的消肿和化瘀中药包括三七、红花，您也可以去药店购买成药制剂来缓解肿胀和化瘀。将红花、川芎、冰片、当归、透骨草、伸筋草、鸡血藤等研磨成粉末，与鸡蛋清调成糊状后外敷，可以帮助减肿和化瘀。此外，如果在睡觉时使用高枕头垫睡效果更好，因为高枕头可以预防水分在眼睛上积聚，有助于更好地消肿。

以上是关于眼睛肿胀后如何减肿和缓解疼痛的方法。希望这些内容对您有所帮助。