春天是万物复苏之际，但也是细菌滋生的时节。因此，春季养生至关重要，有助于维护身体健康。有多种方法可以进行春季养生，其中喝养生汤是既能满足口腹之欲又有益养生的方法。今天，我们将一起了解春季养生养生汤的一些知识。

春季的养生汤有六款，可以滋润肺部并缓解咳嗽。

1. 霸王花罗汉果清心润肺汤

材料：霸王花、罗汉果、杏仁、白骨、红枣、玉竹、扁豆

做法：在锅中加入开水，然后加入准备好的药材和食材；接着加入白骨，烧开后煮15分钟，取出白骨；将其他汤料和白骨一起放入锅中，大火煮30分钟；然后改成小火慢炖2小时；最后可以根据口味加入食盐。

功效：这道汤有良好的润肺、止咳和滋阴作用，适合全年服用，尤其是在干燥的季节。在烹饪时要注意，在熄火前20分钟加入罗汉果，然后小火煮20分钟，这样味道更加回味无穷。

2. 猪肝汤

材料：新鲜猪肝、葱姜、黄酒、食用油、豆腐皮、食盐

做法：将猪肝洗净切成薄片，将豆腐皮浸泡在清水中撕成片备用；加食用油的锅中爆香葱姜，然后加水烧开；水开后加入猪肝、豆腐皮和少量黄酒；大火烧开后加入食盐和香葱即可。

功效：春季气温多变，给身体带来一定压力。一些人也面临生活和工作压力，容易出现疲劳，消耗体内阴液，导致肺火亢奋。在春季食用这道汤可以有效清除肺火，补充能量，促进身体健康。