患有近视的朋友是越来越多了，近来明显有增长趋势，了解近视眼的形成原因可以减少近视眼的发生，近视眼的形成原因是什么呢?下面我们来了解下近视眼的形成原因。

近视眼的形成原因有：

用眼时间过长。眼睛负担过重，眼内外肌肉长时间处于紧张状态而得不到休息，久而久之，当看远处时，眼睛的肌肉不能放松而呈痉挛状态，这样看远处就感到模糊而形成近视。

照明光线过强或过弱。如果光线过弱，书面照明不足，眼睛不能清晰地看清字体，头部就会向前，凑近书本。相反，光线太强，如阳光照射书面等，会引起强烈反射，刺激眼睛，使眼睛不适，难以看清字体，以上两种情况均能眼睛容易疲劳，眼睛的调节过度或痉挛而形成近视。

用眼距离过近。据有关资料报道，近视眼以长期用眼距离过近引起者为多见。青少年眼睛的调节力很强，当书本与眼睛的距离达7-10厘米时仍能看清物体，但如果经常以此距离看书，写字就会使眼睛的调节异常紧张，从而可形成屈折性(调节性)近视，所谓的假性近视。

在行车上或走路时看书;躺着看书;睡眠不足;课桌不符合要求，写字姿势不正确;目前空间的射线的影响等都是近视眼的形成原因。

以上为近视眼的形成原因相关介绍，相信大家对近视眼的形成原因已经有所了解。日常生活中应注意养成良好的习惯，远离近视眼的形成原因。专家提醒：患了疾病要及早治疗，以免病情加重带来不必要的危害。祝您健康。

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