红斑狼疮(sle)是一个累及身体多系统多器官，临床表现复杂，病程迁延反复的自身免疫性疾病。红斑狼疮可分为系统性红斑狼疮（SLE）和盘状红斑狼疮（DLE）两大类。那么红斑狼疮的预防方法都有哪些，下面有中华网健康频道为您详细讲解如下问题：红斑狼疮预防，中华网健康频道祝您早日康复。

中华网健康频道红斑狼疮专家对红斑狼疮预防方法回答：

您好，红斑狼疮常见的预防方法有：

得了系统性红斑狼疮，日常生活中要注意一些什么呢?得了系统性红斑狼疮，在日常生活中没有什么特别要注意的地方，过去讲紫外线对红斑狼疮发病中会起到一些作用，经过日晒之后皮疹程度会加重，这类病人不是百分之百的，红斑狼疮的病委会都提出要走出大自然，不是说每个病人都不能晒太阳，但是我们从保护性的角度出发，红斑狼疮病人不要直接晒太阳，游玩的时候还是戴一个草帽或者撑一个阳伞，对防止皮疹的加重是有好处的。

在饮食上，红斑狼疮病人最好吃清淡的食物，因为我们经过检查发现红斑狼疮的病人多少都会有一些肾脏的受损，吃一些清淡的饮食对保护肾功能是有好处的。还有对于系统性红斑狼疮的孩子我们不强调绝对卧床，这样对他(她)疾病的恢复会有影响，因为绝对卧床会对血液循环产生影响，造成一些激素不能在身体里面循环，治疗效果不好。

另外要给患上系统性红斑狼疮的孩子提供一个很好的环境，有的孩子得了系统性红斑狼疮，家庭气氛非常紧张，孩子如果思想压力太大会影响治疗效果。有的孩子属于外向型的，对他(她)恢复效果非常好，但是有的孩子忧郁恢复效果就不好。还有周围的人对得红斑狼疮孩子的态度非常有影响，有的人看到得红斑狼疮病人会非常害怕，给孩子造成一些心理压力，要让全社会知道，系统性红斑狼疮不传染。

专家提醒：患者如病情严重请及时就医，祝您早日康复。

以上就是红斑狼疮专家介绍的关于红斑狼疮患者应该如何预防的知识，中华网健康频道祝你早日康复。