牙周病治疗取得理想效果，除了医生的治疗外，患者自己的良好口腔卫生习惯至关重要。邓医生特别强调了正确的刷牙要注意以下几点：

首先，选择合适的牙刷质地。刷头大小宜与硬币直径相近，刷毛不能过于硬，最好将刷毛尖端磨圆处理。

其次，要进行全面清洁。从上牙、下牙、门牙到磨牙，一个都不能漏，包括唇颊面、腭舌面和咬合面，每个地方都要细致清洁，尤其不能忽视磨牙的终端部分。

第三，要掌握正确的刷牙手法。刷舌面和颊面时，牙刷与牙齿呈45度角，上下刷颤动，以清洁牙齿、牙缝和齿龈交界处（这个区域通常容易被忽视）。切忌使用横向的来回力量刷牙，因为那样只会对牙齿造成伤害。

第四，要保证刷牙的时间。每个区域的牙齿要重复刷3-4次，早晚都要刷牙，而夜间刷牙尤为重要，不可忽视。

在牙周病治疗中，患者积极养成正确的刷牙习惯，与医生的治疗相辅相成，将有助于取得更好的疗效。