很多鼻窦炎患者，在鼻窦炎手术之后，会因为不正确的护理造成反复发作的症状，导致鼻窦炎越来越严重，那么鼻窦炎患者怎么护理好呢?

1、保持生活环境的空气的清新，在寒冷干燥的冬季到来的时候，可以用加湿器在卧室进行空气加湿，预防鼻腔内的干燥，能有效的避免鼻窦炎和鼻腔其他疾病的发生，要保证加湿器的卫生，经常记得清洗，以免滋生细菌。

2、在擤鼻涕的时候，要注意不要过度的用力，以免将鼻涕擤入鼻腔，造成反复感染，可以轻轻的擦拭鼻腔，或者将鼻涕吸入喉咙，再咳嗽出来。

3、可以用一盆热的水，用鼻子呼吸，加湿鼻腔内的湿度，使纤毛运动，加速鼻腔内的血液流动，让鼻腔变的通常，或者可以用热毛巾敷脸，然后用力的吸热气，将热气吸入鼻腔内，也可以趁洗澡的时候，用力的呼吸，避免鼻腔的干燥。热的水汽可以有效的缓解鼻腔堵塞的症状。

4、如果鼻腔部位感觉疼痛，就用指压解痛用手指擦磨疼痛的鼻窦，可以促进鼻腔毛细血管的血液流动，缓和鼻部的不适感。

5、多喝水，可以有效的促进鼻腔的湿润和通常，每天保证充足的水分，可以保持鼻腔血液的流动性，多喝热的植物茶，例如茴香、鼠尾草、大茴香或胡卢巴等植物茶，更容易使粘液流动。

6、用热毛巾敷面，可以有效的缓解鼻窦炎带来的头晕和鼻痛症状，一般敷面几分钟就可以看见效果。

7、大蒜和生姜等调味料可以打通鼻腔，缓解鼻窦炎引起的鼻塞症状，蒜头具有一种天然的药用成分，可以使粘液不粘稠，胶着，可以使鼻子通气。

8、多吃生菜，减少吃过咸的菜，多和蒸馏水和果汁，对治疗和调理鼻窦炎是有很大好处的。

鼻窦炎的护理措施有很多，所以平时生活中要注意护理，同时谨遵医嘱，做好鼻窦炎的术后护理，早日彻底摆脱疾病困扰。