对于广大男性朋友而言，工作和生活的压力可想而知。但是往往都是在这个时候，总会出现这样那样的状况，来阻拦我们走向成功。特别是中年男性朋友更是如此。在这个时期，男人也会出现相关的更年期，更年期不仅仅是女人的专利，现在越来越多的男人开始出现更年期的症状。

男性更年期,会出现哪些临床症状呢?主要的症状有：精力不集中、记忆力减退、睡眠减少、容易疲劳;工作能力下降，对周围事物失去兴趣;抑郁、焦虑、易怒、多疑、神经质，影响人际关系;头晕心慌，四肢发冷，说不清部位的疼痛不适，去医院检查又无异常发现;肌肉减少、脂肪增多、骨质疏松、生理需求减退、生理功能出现障碍等。这些症状妻子更容易察觉："他们看电视的时候就睡着了。"

男人没有绝对的"更年期"

约30%的男性,在40～70岁时,会经历男性更年期的临床症状。体内的睾酮水平也因人而异，而且睾酮水平减退是缓慢渐进的，存在较大个体差异，没有类似女性,"绝经期"的,一个绝对"更年期"。

诊断男性更年期综合征,需要根据典型的临床表现,和人体内部的睾酮水平，该病主要归咎于,体内睾酮水平的下降。由于年龄增长，睾丸萎缩，睾丸酮分泌减少所致。有研究表明，男性在30～90岁期间，睾酮每年平均下降1%～2%，总下降幅度,可高达1/3～1/2。但是男性不出现,女性绝经前,更年期开始的明显信号，症状不如女性明显。同时男性睾丸的衰退,有较大的个体差异，所以一般认为男性更年期的提法,不够恰当，应该称为,"中老年男性睾酮部分缺乏症"。

男性"更年期"的治疗

男科专家提醒，除了年龄，环境污染、吸烟、喝酒、劳累等因素,也会影响男性雄激素的分泌。因而，进入更年期的男性更需关爱自我，注重保健，建立合理的生活方式，保持乐观心态。此外，还可以采取睾酮补充疗法，有助减轻男性更年期症状、提高男性活力和生活质量。除此之外，当男士出现睡眠障碍、沮丧、抑郁、缺乏精力、生理功能障碍、对夫妻生活感到乏味等问题，要判别是否源于更年期，医生亦需检查,是否因其它问题引致，如发现心脏病或其它原因，则要先解决这些问题。

对于男性更年期的相关知识相信大家已经有所了解，对身处于这个时期的男性而言，更应该要多多的关注。很多时候，身体的健康是一方面，精神的健康更为重要。只有我们对于一件事物有所了解，当他到来的时候我们才不会出现恐慌的心绪。