缓解痛风疼痛的方法，其实，痛风病，我们对它早日不陌生，并且，导致痛风的原因，是跟人们的日常的生活作息，饮食规律有很大的联系，不仅如此，痛风，发作时，往往让人们痛不欲生，有一种撕心裂肺的痛，那么我们日常生活中该如何缓解痛风呢？

首先，就是，要用心呵护自己的爱脚，每天晚上抽出一定的时间，对自己的脚，进行护理，就是每天晚上用热水泡脚，至少30分钟，经过长期的坚持，不但对痛风的治疗有好处，还可减轻疼痛，并让尿酸结晶重新溶解排出体外。

其次，就是不能忘记自己的关节，也要经常对其进行呵护，护理、要在好天气时，经常活动关节，没事多活动你的手指和脚趾，膝盖和肘部，做做伸展运动，没事时，还可以，打打太极，这会赶走尿酸结晶在关节处的沉着。

接着，痛风发作没有规律，如果患者朋友，疼的实在受不了，可以使用药物，来治疗，不可能激素和水杨酸止痛，不然加重病情。当然还可以，用一些中药的偏方来涂抹膝盖关节处，这样做是效果比较好的。

最后、如果，患者朋友由于肿胀部位发热剧烈疼痛，前往不可有其他的想法，要有一个健康的心，去对待，你可用冰袋冷敷到皮肤上，在痛风的治疗中有助于减轻疼痛。当然这一种方法，是最方便的。

痛风专家介绍，痛风病不可怕，找到缓解痛风的方法才是关键，所以，患者朋友对痛风也不能保证无所谓的态度，要在日常生活中，预防痛风，当然，没了痛风，就不用缓解了，这样才是最正确的，最后，希望患者朋友早日康复！