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农历腊月初八,也被称为我国传统的腊八节,是一个充满传统习俗的日子,人们通常在这一天煮腊八粥并品尝它。有一句俗语说,过了腊八就迎来了新年,因此腊八常常象征着告别旧年迎接新年的意义。你是否熟悉腊八粥的制作方法呢?下面将为大家介绍甜味和咸味两种口味的腊八粥制作方法。
甜味腊八粥的制作方法:
制作方法一:
材料:圆糯米150克,绿豆25克,红豆25克,腰果25克,花生25克,桂圆25克,红枣25克,陈皮1小片,冰糖75克。
制作:首先将所有材料浸泡至软化,然后洗净。将这些材料与水一起放入粥锅中,煮沸后转至中火,煮约30分钟,最后加入冰糖搅拌至溶解即可食用。
制作方法二:
材料:大米、小米、江米、核桃仁、杏仁、栗子、红枣、青丝、红丝、红糖、白糖、花生仁、瓜子仁、桂花等。
制作:首先将大米、小米、江米泡软,然后彻底冲洗。将它们放入锅中,按照易熟程度的顺序逐一加入,避免熟度不一致。加水后用旺火烧开,然后改用文火慢慢熬制,直到粥变得浓稠。最后,加入桂花、白糖,煮沸后即可食用。
制作方法三:
材料:大米50克,黄小米50克,粘黄米50克,糯米50克,秫米(粘高粱米)50克,红小豆100克,莲子100克,桂圆100克,花生米100克,栗子100克,小红枣100克,白糖适量。
制作:首先将莲子去皮去心,浸泡后蒸约1小时,然后取出备用。接着将桂圆去皮核,锅中加入适量水,将秫米、红小豆、花生米、小红枣洗净后煮沸,待半熟时加入大米、黄小米、粘黄米、糯米,再次煮沸,随后改为微火熬制。煮至粥七八成熟时,加入蒸好的莲子,搅拌均匀,然后煮沸,最后撒上白糖。
制作方法四:
材料:糯米、桂圆、糖、莲子、银耳、红枣、百合、山药、绿豆、红豆(也可以根据个人口味添加胡桃仁、松子仁、芡实等)。
制作:先将糯米50克泡10分钟,加6杯水,大火煮开,然后加入桂圆、糖,再煮沸,最后加入其他配料,再次煮沸即可。
咸味腊八粥的制作方法:
咸味腊八粥通常使用大米、豆类、果仁等食材,并添加蔬菜、水果、肉类、海鲜等,相对于甜味腊八粥,它的热量更低,受到高血糖和减肥者的喜爱。
制作方法一:
材料:小米、玉米、黄豆、绿豆、红豆各2汤匙,碎猪肉约100克,莲子、栗子数粒,少许盐。
制作:将各种豆类浸泡在冷水中30分钟,然后滤去水分。去心的莲子和去皮的栗子。将水烧开,先将豆类放入煮约15分钟,然后加入其他材料,继续小火煮约45分钟即可。
制作方法二:
原料:大米、香菇、荸荠、黑木耳、黄豆、毛芋头、栗子、花生、青菜、料酒、盐、胡椒粉。
制作:将大米洗净,将荸荠、香菇、黑木耳、芋头、青菜切成小丁,将黄豆泡发。将大米、黄豆、栗子、花生放入锅中,加入足够的清水。大火烧开后,转小火熬煮30-40分钟。然后加入香菇、荸荠、黑木耳、芋头、青菜,继续熬煮约20