发烧通常是指体温升高的情况。最近频繁出现发烧可能是因为没有采取足够的保暖措施，或者与炎症感染、罕见病等原因有关。

1、保暖不足

如果平时没有做好保暖措施，身体会长时间受到寒冷空气的刺激，导致寒气侵入体内，影响机体的体温调节中枢，从而引起发热。此时可以使用退热贴，或在医生指导下口服缓释布洛芬胶囊、对乙酰氨基酚片等药物来退热。

2、炎症感染

当患者患有咽喉炎、肺炎或支气管炎等炎症性疾病时，由于机体免疫力较低，当细菌、病毒或其他病原微生物侵入体内时，会引发炎性反应，从而导致频繁发热的情况。在医生的指导下，可前往医院选择适当的抗生素治疗，根据炎症的类型来进行治疗。

3、罕见病

严重贫血、血液系统疾病、肿瘤或艾滋病等疾病会导致机体免疫力极低，也容易出现频繁发热的症状。建议及时就医进行相关检查，根据具体病因选择适当的治疗方案。

除了上述三种原因外，结缔组织疾病如系统性红斑狼疮、类风湿性关节炎或血管炎等，在自身抗原抗体发生免疫反应时也会引发频繁发热的症状。建议在找出具体病因后，在医院接受相应治疗。