睡得过久导致背疼可能源自生理或病理因素。下面进行具体分析：

一、生理因素

长时间在不适合自己的床上睡觉，床垫过硬或过软可能导致后背受力不均，进而造成背部不适的症状。解决方法是更换合适的床垫，以缓解这种不适。

二、病理因素

1、筋膜炎

长期卧床且缺乏适当的身体活动可能导致背部组织粘连，引发无菌性炎症，造成背部肿胀和疼痛。针对这种情况，可通过按摩缓解症状，必要时在医生的指导下使用药物如青鹏软膏、塞来昔布胶囊等进行治疗。

2、腰椎间盘突出症

患有腰椎间盘突出症的患者，一旦腰部突然扭转或提重物，可能使腰部受力增加，引发炎症反应，加重病情。腰椎间盘突出症导致的病灶部位突出的骨骼组织会压迫周围肌肉，使其长时间处于紧绷状态，也可能导致背部疼痛。建议患者根据医嘱使用双氯芬酸钠缓释片、布洛芬缓释胶囊等药物进行治疗。

除了上述因素，风湿性关节炎也可能导致背部疼痛。如果患者不清楚病因，建议及时就医进行检测，以便做进一步诊治。