月经量少、咖啡色可能是由多种原因引起的，包括但不限于以下几种情况：

1. 卵巢功能减退：卵巢功能减退可能导致月经量减少、颜色变浅。

2. 子宫内膜异位症：子宫内膜异位症是一种常见的妇科疾病，会导致月经量增多、颜色变深等。

3. 卵巢囊肿：卵巢囊肿是一种良性的妇科疾病，会导致月经量增多、颜色变深等。

4. 妊娠：如果您有怀孕或者有了妊娠，那么月经量增多、颜色变深等也可能是正常的。

如果您的月经量和颜色出现异常，建议及时就医，以便进行相关检查和治疗。同时，注意保持良好的生活习惯和饮食习惯，避免过度劳累和压力过大等因素对身体的影响。