1.我每天白天都在办公室待着，也需要防晒吗?

防晒是每天要做的功课。你要知道引起皮肤衰老的UVA紫外线具有很强的穿透性，它可以穿透玻璃、穿透云层而直接进入皮肤真皮层，对皮肤造成直接的伤害。所以说在办公室同样要涂抹防晒霜，只不过选择那些质地轻薄些的防晒霜或者是隔离霜就可以了，也可以选择具有保养功能的防晒日霜，一般SPF15/PA就足够了。

OL必知办公室也需防晒

需要强调的是，防晒霜或者隔离霜并不能阻挡电脑辐射，消除辐射的最重要手段是做好每天晚上的清洁工作。

2.近些年防晒霜上除了SPF的字样之外，又出现了PA的字样，请问它是什么意思?

现在的防晒品，往往会看到PA这两个字母。目前的科学已经证实UVA-1是导致肌肤老化的凶手，所以日本科学家就研发了专门抵挡UVA-1的防晒品，并以来表示防御强度。PA正确的说法是ProtectionofUVA-1，它的程度是以，，三种强度来标示，字越多，防止UVA-1的效果就越好。

3.今年我还看见了SPF30字样的防晒产品，这又代表什么呢?

SPF30是表示高于SPF30的产品，这主要来自于中国卫生部2003年的一个新规定：为了防止盲目飙升SPF值的行为，所有SPF30以上的防晒产品均不标明具体的防晒值，而一律以SPF30表示，在此规定发布之前通过检验的产品仍维持原来的标示方式。所以以后购买此类产品之前最好向专柜人员咨询清楚具体情况。

4.海边防晒至少要达到多少防晒值?办公室要多少?

去海边涂抹的防晒霜肯定要比办公室的防晒指数高，一般应该在SPF30/PA以上，而且应该是防水型的，还要涂匀涂厚。而在办公室，SPF15/PA就足够了。当然，在阳光灼热的夏天，如果你上下班途中会遇到强烈的紫外线，最好还是选择SPF25/PA的防晒产品。

5.下海后每隔多长时间补一次防晒霜?是否每次下水后都需要补一次?

准确地说，下海游泳，每次上岸后都应补擦一次，如果没有被海水冲刷掉，至少每隔两个小时也要重新擦一次。

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