槐米茶是一种常见的保健茶，它是由槐米制成的健康饮品。人们通常在春夏季节采摘槐米，晾晒干燥后保存，然后用它来冲泡槐米茶。槐米茶有着天然的香气，可以清热解毒，同时也具有凉血止血的功效。那么，槐米茶具体有哪些功效和作用呢？下面将为大家解答这个问题。

槐米茶的功效与作用

1. 降低血压

槐米茶具有降低血压、预防中风的作用。其中的芸香甙能够增强毛细血管的抵抗力，提高血管壁的弹性和毛细血管的韧性。对于高血压患者，它可以防止脑血管破裂，从而预防中风的发生。

2. 凉血止血

槐米茶具有凉血止血的效果。槐花主要用于治疗血热症状，可与地榆一起治疗下部出血，如便血、尿血、痔血；与仙鹤草、白茅根一起治疗上部出血，如咯血、衄血等。

3. 祛痰止咳

槐米茶具有祛痰止咳的作用。其中的槲皮素具有一定的平喘效果。此外，它还能降低血压、增强毛细血管的抵抗力、减少毛细血管脆性、降低血脂、扩张冠状动脉和增加冠脉血流量等作用。

4. 抗炎

槐米茶具有抗炎作用。其中的芦丁对炎症过程有明显的抑制作用。

注意事项：

1. 不宜与寒凉食物一起食用

槐米茶性寒，不宜与其他寒性食材同时食用，以免加重体内寒气，可能导致腹泻、腹痛等症状。

2. 不宜与温补食材一起食用

槐米茶具有寒性，因此不应与温补的食材一起食用，例如驴肉。如果同时食用，不仅会减弱槐米茶的功效，还可能引起腹痛、腹泻，甚至出现呕心、呕吐等症状。

以上是关于槐米茶功效与作用的介绍。希望这些内容对您有所帮助。