70岁老人的血压为160mmHg，若没有不适症状，就不算太严重。

正常情况下，血压应该是收缩压小于140mmHg和舒张压小于90mmHg。而160mmHg的血压已经超过了正常范围，被归类为二级高血压。然而，随着年龄增长，老年人的动脉会发生硬化，这容易导致血压升高。因此，对于老年人来说，160mmHg的血压并不算是非常严重的问题。只要没有其他不适症状，情况就不会太糟糕。对于已经被诊断为高血压的老年人来说，需要经常留意血压情况，严格按医生的要求按时服药，以保持血压的稳定。

老年高血压患者还应该特别注意饮食控制。尽量减少盐分和脂肪的摄入量，多食用新鲜水果、蔬菜和高质量蛋白质，减少动物内脏的摄入。同时，应该戒烟戒酒，控制体重，以维持健康的生活方式。