化疗是一种全身治疗的方法，可以通过口服、静脉注射和体腔给药等途径将药物输送到全身各个器官和组织。对于具有全身转移倾向或已经转移的中晚期肿瘤，化疗是主要的治疗手段。那么，如何缓解化疗引起的呕吐呢？接下来将为您解答这个问题。

缓解化疗呕吐的方法如下：

1. 药物治疗

呕吐是化疗后最常见的副作用，临床上已经有了一些较好的治疗方法来处理胃肠道反应。一般来说，在化疗前给予患者抗恶心药物可以帮助缓解呕吐。过去常用的药物是胃复安（甲氧氯普胺），通过促进胃肠道排空来减轻胃肠道反应，但其效果相对较弱。近年来，临床上最常用的抗恶心药物是5-羟色胺受体拮抗剂，相比甲氧氯普胺，它具有更好的镇吐效果。

2. 饮食调整

在化疗期间，建议患者注意饮食，选择清淡、少油腻的食物，以减少对胃肠道的刺激。这样做有助于控制胃肠道反应。此外，临床上常用的药物包括格拉司琼和帕洛诺司琼，它们是常见的药物选择。近年来还有一种更新的药物，名为阿瑞匹坦，它是口服药物，能有效控制和延缓化疗后的胃肠道反应。

关于化疗后如何补充白细胞的食物，有以下建议：

1. 含硒元素的食物

硒是一种抗癌矿物质，可以增强免疫系统对抗某些癌症，如白血病和黑色素瘤。一些常见的富含硒的食物包括巴西坚果、燕麦、糙米和海鲜等，它们是硒的重要来源。建议避免食用贝类和生鱼，因为它们会增加患者在治疗期间患上食源性疾病的风险。

2. 含维生素的食物

化疗后，白细胞可能会降低，患者可以多吃新鲜的瓜果和蔬菜，因为它们富含维生素，可以增强食欲并增强免疫力。最好将这些食物榨成汁饮用。此外，由于化疗后可能会出现食欲不振的情况，建议选择营养丰富且易于消化的食物，如稀饭、面包、馒头、包子和香蕉等，有助于消化系统。

以上是关于缓解化疗引起的呕吐以及化疗后如何补充白细胞的建议。希望对您有所帮助。