营养不良常导致低血压，低血压的严重程度对患者的生活、学习和工作都有负面影响，因此及时治疗至关重要。低血压有多种原因，希望您能理解。现在来解答关于68-95的血压范围是否属于低血压贫血的问题。

判断68-95是否为低血压需要考虑是收缩压还是舒张压。如果收缩压为68毫米汞柱，那就属于低血压；而如果舒张压为68毫米汞柱，那就是正常的，不算低血压。对于血压为68毫米汞柱的患者，需要密切监测血压波动情况，并观察是否出现低血压的症状。如果出现不适症状，就需要及时治疗，并找出低血压的原因进行纠正。对于低血压患者，建议平时多饮水、增加营养，以适当减少低血压发生的可能性。

低血压是临床上常见的情况，其原因有很多种。严重低血压可能由慢性失血、感染、过敏等引起。在正常人中，饮食不足或控制饮食的女性在减肥过程中也可能出现低血压。年老体弱、经常熬夜的人也容易导致低血压。对于低血压患者，应在医生的指导下进行治疗，并在饮食中多摄入营养丰富的食物，如瘦肉、鸡蛋、牛奶、鱼和虾。此外，多喝一些咸汤，如鸡汤肉、蚕丝汤、排骨汤和海参汤，可以提供高营养价值，改善和补充血容量，有助于提高血压水平。

建议患者养成规律的生活习惯，避免熬夜、吸烟和焦虑情绪，以减少血压的剧烈波动。希望这些回答能对您有所帮助。