首先，我们需要明确一点，包茎是一种生理现象，不是疾病。如果您的宝宝有包茎，可以采取以下措施：

1.保持清洁：每天用温水和肥皂清洗龟头区域，并使用无香味的沐浴液或清洁剂进行清洁。

2.避免过度摩擦：尽量避免过度摩擦龟头区域，特别是在性行为中。

3.避免刺激：避免使用硬物品或手指等刺激龟头区域，这可能会导致包茎更加严重。

4.寻求医疗帮助：如果包茎情况严重，可以考虑到医院进行检查和治疗。

除了以上措施外，还有一些其他的方法可以尝试来减轻包茎问题。例如：

1.穿宽松的内裤和裤子，以便更好地保护敏感部位。

2.使用抗菌药膏涂抹在龟头区域上，以减少细菌滋生。

3.定期进行性健康检查，确保没有其他潜在的健康问题。

最后需要注意的是，包茎问题通常不需要治疗，但如果症状严重或伴随其他不适症状，建议咨询医生的意见。