甲减是一种常见的内分泌疾病，其症状包括体重下降、月经失调、贫血等。在停药后，需要根据个人情况进行评估和调整治疗方案。

通常情况下，甲减患者停药后应该逐渐恢复正常饮食和生活习惯，并且注意观察身体反应。如果症状持续存在或加重，建议及时就医咨询专业医生。

具体来说，停药后需要注意以下几点：

1. 饮食调整：停药后需要逐渐恢复正常饮食，避免过度摄入脂肪、糖分等刺激性食物。

2. 锻炼规律：停药后需要适当增加运动量，如散步、慢跑等有氧运动，帮助身体恢复正常功能。

3. 补充营养：停药后需要补充足够的营养素，如蛋白质、维生素等，帮助身体恢复正常代谢功能。

4. 定期复查：停药后需要定期到医院进行复查，了解身体状况并及时调整治疗方案。

总之，停药后需要遵循医生的建议和指导，注意饮食、锻炼和补充营养等方面的调整，以达到最佳效果。