人们对外貌和身材非常注重，然而，他们对于牙齿保护的意识却相对薄弱。这导致了大部分人都会患上龋齿，也就是俗称的蛀牙。龋齿的形成很大程度上是由于细菌和口腔卫生不佳等因素引起的。一旦出现龋齿，笑容就会失去甜美。尽管龋齿修补可以完全弥补人们的疏忽，但在选择修复方法时也需要谨慎，只有这样才能确保牙齿的健康，使其能够正常咀嚼各种美食。

下面是一些常见的龋齿修补方法：

1.药物治疗

药物治疗是在去除蛀牙组织的基础上，利用药物抑制龋病发展的方法。这种方法适用于恒牙尚未形成洞的浅龋和乳牙前牙的浅、中度龋洞。常用的药物包括氨氟酸银和氟化钠等。

2.银汞合金充填术

对于已经形成实质性损伤的牙齿，充填术是目前应用最广泛且效果较好的方法。该过程基本分为两步：首先去除蛀牙组织和失去支持的薄弱牙体组织，并按照一定要求塑造合理的洞形；然后使用充填材料填充洞穴，以恢复牙齿的原有形态和功能。这种方法适用于后牙和不太显眼的前牙洞。

3.复合树脂充填术

这种方法适用于前牙洞和不承受咀嚼力的后牙洞。充填的关键点包括：

①制备合适的洞形；

②对于中度以上的洞穴，需要制作基底；

③调拌器具必须干净、干燥。使用非金属调拌刀，注意组分的比例，充分均匀地搅拌；

④在充填过程中要保持干燥，避免产生气泡，并可以使用聚脂薄膜或玻璃纸将充填材料压实。最后，修整和磨光牙齿。

修复龋齿后，我们还需要做好预防措施：

1.每天早晚刷牙，并养成饭后漱口的好习惯；

2.减少酸性刺激食物的摄入量，临睡前不吃零食；

3.减少高糖食物的摄入，如糖、巧克力、饼干等；

4.避免过于坚硬的食物，以免磨损牙齿；

5.定期参加体育锻炼，定期检查口腔，一般12岁以上的人应每年进行一次检查；

6.饮食中应多摄入富含钙和无机盐等营养物质的食物，尽量选择高纤维粗糙食物。

龋齿非常令人不适，严重时进食时甚至会引起疼痛，或者在受到刺激时也会感到疼痛。牙疼是非常难以忍受的，因此一旦发现有龋齿存在，就要毫不犹豫地进行修补，这样可以避免牙齿进一步受损，并且不会对周围健康的牙齿造成伤害。