哺乳期女性常常会遇到乳腺堵塞这一临床症状，但不必过度紧张，正确的处理方法能够较快地缓解乳腺堵塞。以下是通乳的方法：

1. 首先，用大块湿热毛巾覆盖整个乳房，以促进乳房的血液循环加速。

2. 接着，从乳房的最底端开始向乳头方向进行按摩，逐渐往外推，有助于缓解乳腺局部的肿胀。

3. 最后，用手托住乳房的下侧，采用画圈的方式循序渐进地按摩，以达到疏通乳腺管的作用。

在进行通乳按摩时需要注意以下事项：手法和力度要适度，可以在乳房局部涂抹皮肤润滑油以保护表皮，避免按摩时造成损伤。同时，按摩疏通应在专业人士的指导下进行。