预防痛风的方法都有哪些?痛风病的发作常与饮食不节、着凉、过度劳累有关，如果能做好早期预防工作，就能减少痛风的发作。今天就请专家为我们详细讲讲预防痛风的方法。

痛风病如果能够早期诊断,且病人能够按医嘱治疗,现代治疗方法能使大多数病人过正常生活.对晚期病人,痛风石可以溶解,关节功能可以改善,肾功能障碍也可以改善.30岁以前出现初发症状的痛风患者,其病情更为严重.大体上20%痛风病人发生尿酸或草酸钙结石.并发症有尿路梗阻和感染。

预防痛风的方法有很多，主要的预防痛风的方法有：

1、牛奶、蛋类，大部分蔬菜、水果可不限。

2、戒酒。

3、大量饮水，促进尿酸排泄。

4、避免过度劳累、着凉。

5、发面面食放碱的粥类，因含碱性物质可促进尿酸排泄，保护肾脏，倡导食用。

6、虾、蟹、动物内脏，含嘌呤高的食物应少食，菠菜=豆类等食物应少食。