妊娠前一个月一般没有明显的身体反应，以下是具体分析：

在怀孕前，女性体内没有受精卵着床，激素水平与非孕妇相似，子宫内部没有发生生理上的变化，因此通常在妊娠前一个月内没有特殊的身体反应。如果正处于备孕阶段，男性和女性双方应该前往医院进行血常规检查、生殖系统检查以及染色体异常检查等。此外，还应进行肝功能检查、肾功能检查等，以判断体内是否存在遗传性疾病或生殖系统感染，对当前身体健康进行评估，以避免怀孕的可能性降低。如果检查结果异常，应及时采取相应的治疗措施。

建议在日常生活中注意心理调节，避免长时间处于紧张和焦虑状态，可以与家人倾诉，以缓解压力。同时，要戒烟戒酒，饮食以清淡为主，少吃辛辣刺激的食物。注意个人卫生，避免高风险的性生活，以免影响精子质量或导致排卵期紊乱。