经期推迟是一种常见的月经失调现象。通常，正常的月经周期为21到35天，经期持续3到7天。偶尔出现提前或推迟的情况可以被认为是正常的，可能与情绪状态和精神紧张有关。

长期的精神压抑、经常的生闷气、心情烦躁等情况可能导致下丘脑-垂体-性腺轴的功能紊乱，进而引起经期推迟，甚至出现痛经和闭经等问题。此外，经期推迟还可能是怀孕的迹象，或者与多囊卵巢综合症、甲状腺功能异常、卵巢早衰等病理原因有关。

当然，除了月经周期，还应综合考虑经期持续时间是否在3到7天之间以及月经出血量是否在5到80毫升之间等因素，来评估月经是否正常。建议女性朋友尽量避免熬夜，养成良好的作息习惯。如果出现经期推迟的情况，建议及时就医。