乘坐车辆时出现晕车并不一定是因为身体不好。晕车主要是由于身体的平衡系统出现异常问题导致的。当遇到摇晃或颠簸时，会刺激人体的前庭器官，造成视觉和前庭感觉不协调，进而引起眩晕、恶心等症状。因此，晕车与身体状况并无直接关系。

此外，晕车也与环境和心理因素有一定关联。例如，当处于密闭环境、情绪焦虑、睡眠不足或视野受限的情况下，也会引发晕车。如果出现晕车并伴有呕吐等症状，建议立即下车休息片刻，避免加重呕吐，对胃肠道造成不利影响。

为了预防晕车，建议在乘车前放松心情，避免过大的精神压力。同时，要确保充足的睡眠时间，或进行适当的体育锻炼以分散注意力。必要时，可以在医生指导下使用一些晕车药物，例如盐酸联苯片、东莨菪碱片等。