鼻息肉是一种常见的鼻腔疾病，通常在春秋季节容易发生。在冬季，由于室内空气干燥，可能会导致鼻息肉更加严重。以下是一些冬季护理建议：

1. 保持室内湿度：使用加湿器或放置水盆等方式来增加室内湿度，有助于缓解鼻息肉的症状。

2. 避免吸烟和二手烟：吸烟和二手烟会刺激鼻腔黏膜，加重炎症和疼痛。

3. 保持室内空气流通：定期打开窗户或使用空气净化器等设备，有助于改善室内空气质量。

4. 饮食调理：多吃新鲜蔬菜水果、粗粮等富含维生素C的食物，可以促进身体免疫力的提高。

5. 使用药物治疗：如果症状严重，可以考虑使用口服抗生素、局部喷雾剂等药物治疗。

需要注意的是，对于严重的鼻息肉问题，最好及时就医并接受专业治疗。