当我们经常在早上感到干呕时，这可能会对我们的胃和食道造成损害，并对我们的身体和情绪产生一定的负面影响。因此，我们需要找出早上干呕的原因，并及时采取有效的治疗措施。那么，为什么我们会在早上干咳干呕呢？

早上醒来感到干呕可能是由慢性咽炎引起的。慢性咽炎是一种常见的临床疾病，其原因有很多，例如长期饮酒、吸入有害颗粒物、长期吸烟，甚至胃食管反流等。对于慢性咽炎，首先应该调整饮食习惯。需要注意饮食清淡，避免摄入刺激性食物和油腻食物，戒烟戒酒，并避免吸入一些呼吸道刺激物。

如果是胃食管反流引起的反流性咽炎，还需要注意口服质子泵抑制剂等药物治疗。当早上进食的食物到达幽门时，幽门会处于闭合状态，这会导致胃部压力增加，刺激中枢神经系统引发干呕感。

建议患者多喝水，保持充足的休息，可以摄入一些具有止咳化痰作用的食物。希望这篇回答能对您有所帮助。