腰椎间盘突出的发病是由于腰椎间盘的退变增生导致，腰椎的退变是一个逐渐进展的生理或者是病理性的过程，因此，年龄是一个影响因素，在腰椎的退变过程中除表现有椎间盘退变，椎间隙狭窄，椎体后缘及关节突出的骨质增生外，其周围的关节囊，韧带也相应发生了充血，纤维化，钙化或骨化等一系列的变化，从而刺激和压迫颈椎神经根脊髓，或者是颈部感交神经，椎动脉等组织，可以导致各种不同的临床症状。腰椎间盘突出病又称腰椎间盘纤维环破坏征或者是腰椎间盘核突出征，腰椎间盘突出征是腰椎间盘交流突出而引起的椎间的病变，椎管狭窄，周围的软组织黏连，损伤，血液循环减慢，缺血，缺氧，压迫腰部的脊髓神经根而出现的腰腿疼痛的症状，腰椎间盘突出是纤维环破坏所致。

腰椎间盘突出是可以选用针灸来进行治疗的，一般针灸的部位在臀部，腰部以及下肢都可以选择针灸，用针灸来治疗腰椎间盘突出属于一种保守治疗，这种疗法除了针灸之外，还有腰椎牵引，贴膏药，推拿疗法，拔罐疗法以及其他的加热疗法，都属于一种用于治疗腰椎间盘突出的疗法。患者一旦得了这种疾病之后，90%的人都会选择使用上述方法来保守治疗，只有10%的患者保守治疗无效才会选择去做手术，而且也并不是所有做手术的患者都能够立刻恢复，还需要休养一段时间，而且腰椎间盘突出复发率也是很高的。

其次，在日常生活中，一定要避免弯腰负重，即使是弯腰持物的话，也要挺直腰背，保持一个正确的姿势，减少腰部的负重，防止间盘突出的复发和加重。另外，在日常生活中，还要加强腰背肌肉的锻炼，腰背肌肉力量增强了，自然腰椎间盘突出复发的可能性就减少了。首先，在日常的生活中一定要端正坐姿，在坐着的时候如果姿势不正，会非常容易诱发腰椎间盘突出，或者是使腰椎间盘突出的程度加重，所以一定要端正坐姿。在患有腰椎间盘突出的，日常生活中，有以下的注意事项。