孕妇最好避免食用山楂。这是因为山楂具有刺激胃酸分泌的效果。在怀孕后，女性体内的激素水平上升，胎儿的发育会对胃部产生压力，导致很多孕妇经历胃酸倒流的不适情况。食用山楂会进一步增加胃酸，引发反胃。此外，山楂对子宫有兴奋作用，可能导致子宫收缩，增加流产的风险。因此，怀孕的妇女应当避免食用山楂。

孕妇食用山楂可能带来以下危害：

1. 增加胃酸：山楂能够刺激胃酸分泌，而怀孕时激素水平上升，胎儿压迫胃部，这使得山楂摄入后引发更高浓度的胃酸，可能导致反胃，甚至消化性溃疡。

2. 消化不良：孕妇的胃肠功能通常较差，大量摄入山楂可能降低消化能力，引发消化不良，其中含有的鞣酸还可能与人体内的矿物质结合，形成胃结石。

3. 口腔疾病：山楂是酸性食物，具有腐蚀作用，可能腐蚀牙齿珐琅质，过多摄入可能导致龋齿和其他口腔问题。

4. 增加流产风险：中医认为山楂有活血化瘀的作用，但这对孕妇来说可能不适宜，因为它能促进子宫收缩，增加流产风险。

对于孕妇来说，适宜食用的酸性水果包括：

1. 猕猴桃：富含维生素C，是营养丰富的水果，有助于满足日常维生素C需求。

2. 杨桃：促进脂质消化，降低胆固醇，对孕妇有益。

3. 李子：富含营养，有利于排除水肿，有助于缓解孕妇的水肿症状。